Psychologische Beratung

Jeder Mensch ist geprägt von seinen Erfahrungen, die er im Laufe seines Lebens macht.

Es gibt Ereignisse und Erfahrungen, an die wir uns gerne erinnern und die uns im Leben stark machen. Es gibt aber auch Situationen und Ereignisse, die uns unser Leben lang begleiten, die ihre Narben auf unserer Seele hinterlassen haben und die uns in unserer Persönlichkeits-entfaltung hindern. 

In der Zusammenarbeit mit Ihnen geht es mir darum, Sie als einzigartige Persönlichkeit in Ihrer Situation wahrzunehmen, Ihnen wertschätzend und auf Augenhöhe zu begegnen und Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie ganz Sie selbst sein dürfen.

In meiner Beratung ist es mir sehr wichtig, dass Sie Ihre eigenen Bedürfnisse (wieder) wahrnehmen, Verhaltensmuster verstehen lernen und ungenutzte Potenziale neu- und wiederentdecken. Ich helfe Ihnen, für Sie geeignete Wege in Veränderungsprozessen und aus Krisen zu finden, werde mit Ihnen gemeinsam Lösungsstrategien erarbeiten und Sie dabei unterstützen, diese auch umzusetzen.

Mögliche Anlässe für eine Beratung

• belastende Lebenssituationen (z. B. Scheidung, eigene Krankheit oder Krankheit eines Familienangehörigen, Mobbing oder Bossing, andauernde Arbeitslosigkeit)
• akute Krisen (z. B. Kündigung, Tod eines Familienangehörigen, Umzug, schwere Schicksalsschläge)
• Probleme und Krisen in der eigenen Persönlichkeit (z.B. Identitätsfindung, Beziehungskonflikte, Vergangenheitsbewältigung)
• Konflikte in der Ehe, Partnerschaft oder Familie (z.B. Trennung, Scheidung, Generationenkonflikte, Konflikte mit Kindern und Jugendlichen)
• Burn-out-Vorbeugung, Stressprävention und Stressbewältigung
  
• Schwangerschaft und Geburt (z. B. zur psychologischen Geburtsvorbereitung oder Nachbearbeitung eines schwierigen Geburtserlebnisses)
• Umgang und Lebensgestaltung mit Hochsensibilität
• Umgang mit Veränderungsprozessen im Älterwerden und im Alter 
• Leben mit chronischen Erkrankungen und körperlichen Einschränkungen
• Glaubensfragen und Glaubensthemen

Eine psychologische Beratung ist von einer Psychotherapie zu unterscheiden, da diese keine Behandlung zur Linderung oder Heilung psychischer Erkrankungen vornehmen darf.